ちゅう太

テニス 足首の怪我

テニスで「足首」が痛む!理学療法士が原因と対策を解説!

テニスで足首が痛くなった経験はありませんか? 私はあります。 テニスを始めたての頃はフットワークも悪く、よく足首をひねって負傷していました。 足首の痛みはテニスの時だけでなく、日常生活にも支障が出てきますよね…。 今回はなんと 理学療法士の人に足首の痛みの原因と正しい対処法について記事を書いてもらいました! 今回の記事では、テニスにおける足首の痛みの種類や対策、治療法などについて触れていきます。 また、予防法や悪化させない方法も併せてご紹介していきます。 すでに足首が痛む人、これから足首を痛めたくない人の ...

テニス 膝 痛み

テニスで「膝」が痛む!理学療法士が原因と対策を解説!

テニスで膝が痛くなった経験はありませんか? 私はハードコートで4時間以上練習をすると膝が痛くなり、いつも以上に足が動かなくなります。 テニス中のミスは足が動いてないことが原因のことも多く、 上半身同様、下半身のコンディションも常にベストにしておきたい! 今回はなんと 理学療法士の人に膝の痛みの原因と正しい対処法について記事を書いてもらいました! 今回の記事では、テニスにおける膝の痛みの種類や対策、治療法などについて触れていきます。 また、予防法や悪化させない方法も合わせてご紹介していきます。 すでに膝が痛 ...

テニスでモテるのはなぜ??

テニスでモテるのはなぜ?モテるようになる方法も紹介!

テニスでモテるのはなぜ? どうして、テニスでモテるのはなぜでしょうか? みんなから「格好いい」と、モテてみたいですよね!? 本記事ではテニスをしたらモテるかなと気になっている人に、本当にモテるか探ってみました。 お役に立てたら嬉しいです。 テニスでモテているというのは あなたはテニスコートに人が集まっているところを目撃したことはありませんか? 「かっこいい」の連発です。うらやましい限りです。 自分も格好よく、テニスをしていたらモテるかなと、思ってしまいます。 ずっと、その雰囲気を見ていると、モテている人が ...

ハイパーGソフト

【ソリンコ ハイパーGソフト 徹底インプレ】柔らかくなった高性能ポリ!飛びもスピンもおまかせあれ!(SOLINCO HYPER-G SOFT)

ソリンコ人気No.1のハイパーGのソフトVerが登場! ハイパーGは高性能なポリということで大変好評なストリングですが、打球感が硬いと感じてしまう人もしばしば。 そのハイパーGの打球感を柔らかくしたということで大変注目度の高い商品になっています。 メモ・SOLINCOストリング人気No.1であるHYPER-Gのソフトタイプ ・HYPER-Gのパワー、スピン性能を維持しながらもソフトな打球感 ・ボールを受け止めるように撓み、そこからの撓み戻りで飛ばすパワー ・振動吸収性が高く快適な打球感のHYPER-Gをよ ...

テニス 手首 痛み

テニスで「手首」が痛む!理学療法士が原因と対策を解説!

テニスで手首が痛くなった経験はありませんか? 私はあります。 しかも、私の場合は数ヶ月引きずりました。 2度と同じようなことにならないよう、 理学療法士の人に手首の痛みの原因と正しい対処法について記事を書いてもらいました! 実は同じ手首の痛みでも原因は様々です。 それぞれの痛みに対して適切な対処が必要になります。 今回の記事では、テニスにおける手首の怪我の種類や対策、治療法などについて触れていきます。 すでに手首が痛む人、これから手首を痛めたくない人の参考になればうれしいです。 本記事でわかること! 手首 ...

テニス肘

痛い肘に!理学療法士が「テニス肘」の原因と対策を解説!

ちゅう太ちゅう太実はちゅう太も過去にテニス肘を患い、テニスが思うようにできなくなった過去があります。 2年前にテニス肘を患ってました私の場合は・初期練習後、少し痛むけどプレーに影響なし・中期サーブですごく痛む、思うように振れない・末期ラケット持つだけで腕が微痙攣し、インパクトのたびに激痛。常に恐怖今は少し肘をかばうフォームになりましたが、楽しくテニスできてます!— ちゅう太@テニススタディ管理人 (@TennisFrom) July 23, 2021 テニス肘になると楽しみにしているテニスがで ...

MIG104φ

【ミース ミグ104ファイ 徹底インプレ】世界で最も細いポリ!謎多き未知のストリング(MEATH_MIG104φ)

世界で最も細いテニスストリングと言われているMIG104φ。 ストリングの直径はなんと驚愕の1.04㎜! これは試すしかないとテニスオタクの心に火がついた。 ちょっと怪しげなオンラインストアで1張り950円で購入。安い。 数日で家に届いたので、早速インプレしていきます! メモ世界で最も細いテニスストリング、1.04φ ジェットブラック。 素手でボールをつかむような直接的な打感が特徴です。 ファーストタッチが柔らかいので、ドロップショットは、シリーズ中、最もコントロールしやすくなっています。ゲージを細くする ...

失敗しないテニススクールの選び方

テニス上達のカギはスクールにあり?失敗しないスクールの選び方は?

テニススクールへの入会を検討している人はたくさんいるでしょう。 テニススクールに入ることで、基本的なテクニックから、応用を利かせたテクニックなどを身に着けることができるため、テニスの技術を向上させやすくなります。 しかし、テニススクールの選び方を間違えると、上達が遅くなってしまったり、満足のいく指導を受けられなくなってしまったりすることがあるのです。 そこでこの記事では、テニススクールを選ぶ時に最低限注目すべきポイントをいくつか紹介していきます。 本記事でわかること! テニス上達するには テニススクールの ...

テニス上達のコツ

テニス初心者必見!上達に繋がる6つのコツを徹底解説!

テニスを始めたばかりの人、テニスを始めたいと思っている人の中には、 「どうすれば上達できるの?」 という疑問を抱えている人もたくさんいるでしょう。 そこでこの記事では、初心者でも簡単にマネできる「テニス上達のコツ」を6つ紹介していきます。 本記事でわかること! テニスを上達させるには テニス上達のコツ テニス上達のためにやるべきこと テニス初心者が意識すべき6つのコツとは? テニスは非常に奥深いスポーツですので、上達のコツは数えきれないほど存在しています。 ただ、初心者が最初から全てのコツを意識するのはか ...

テニスおすすめの始め方

テニスは何歳からでも始められる?初心者におすすめの始め方とは?

大坂なおみ選手や、錦織圭選手の活躍などがメディアで取り上げられるようになってから、テニスの人気は右肩上がりとなっています。 この記事を見ている人の中にも、 「テニスを始めてみたいな」 そう感じている人がたくさんいるでしょう。 しかし、 「どうやって始めればいいの?」 「テニスって大人になってからでも始められるの?」 という疑問を抱えている人も多いはずです。 そこでこの記事では、テニスの魅力や、初心者におすすめの始め方について詳しく解説していきます。 本記事でわかること! テニスを始めるのに年齢は関係ある? ...

© 2021 テニス スタディ Powered by AFFINGER5